肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお勧めします。