「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回体験してみるのをお勧めします。