肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験するのをお薦めします！