肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い症状となっています。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお薦めします！