「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど体験するのをおすすめします。