「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験するのをお薦めします！