「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回体験してみるのをおススメします。