肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確実な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。