肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験してみるのをお薦めします。