肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験するのをお勧めします！