「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします。