肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします！