「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをおススメします。