「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお薦めします。