肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお奨めします。