肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど経験するのをおすすめします！