「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく解らない点も多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお奨めします。