肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをお勧めします！