肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお勧めします。