肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！確実な診断方法や治療はなく分からない点も多い症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどをいちど受診するのをおすすめします！