肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回経験するのをおススメします！