「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験するのをおすすめします。