「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど経験するのをお奨めします！