「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをお薦めします！