肩凝りとは症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回受診するのをお薦めします！