肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです。肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気です。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験するのをお薦めします！