「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることが多い！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをおススメします！