肩凝りの治療法

肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです!肩が張ると言う方もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する症状です!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です!

肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です!長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです!この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)があります。ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです!

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる!

肩凝りと整体

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体のようです!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します!脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお勧めします。