「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験してみるのをおススメします！