頭痛の原因は様々で、人によって異なります。主な原因として考えられるのは以下の通りです。

• 緊張型頭痛: 頭や首の筋肉が緊張することで起こる頭痛で、最も一般的なタイプです。ストレス、姿勢が悪い、長時間同じ姿勢でいるなどが原因として考えられます。
• 片頭痛: 脈打つような痛みで、吐き気や光過敏症を伴うことがあります。遺伝的な要素が強く、ストレス、ホルモンバランスの変化、特定の食品などが引き金となる場合があります。
• 群発頭痛: 片側の目の奥が激しく痛む頭痛で、短い時間に何度も繰り返す特徴があります。原因は完全には解明されていませんが、自律神経の異常が関与していると考えられています。
• その他:
  • 副鼻腔炎: 鼻の奥の空洞に炎症が起こり、頭痛を引き起こすことがあります。
  • 脳腫瘍: 稀なケースですが、脳腫瘍が原因で頭痛が起こることもあります。
  • 高血圧: 血圧が高い状態が続くと、頭痛が起こることがあります。
  • 低血糖: 血糖値が低い状態になると、頭痛が起こることがあります。