O脚矯正
O脚矯正
脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多いことをご存じですか?女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。
O脚の原因?
O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。
O脚って真っ直ぐになるの?
昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とO脚
O脚の調整で効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。
O脚を改善しよう
O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。