脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。