脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする人は多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。