脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている人は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。