女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする人は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。