日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。