脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は背骨を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で治るといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。