脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。