女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。