女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。