女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は骨を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。