女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。