脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚をきにする方は多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。