日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になる場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、関節を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。