日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にしている人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。