日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。