日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。