脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。