女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方は多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。