日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。